Назван продукт для долголетия

Президент Российского общества антивозрастной медицины Светлана Трофимова в программе «О самом главном» назвала тофу продуктом для долголетия, сообщает Lenta.ru.

«Тофу – это очень популярный продукт у долгожителей, которые живут в так называемых "голубых зонах"» – раскрыла Трофимова.

Она объяснила, что под голубыми зонами понимают места, где живет наибольшее количество людей, достигших возраста 100 лет.

Также, по ее словам, употребление тофу может снижать риск развития рака и замедляет наступление менопаузы у женщин.

Ранее стало известно, что сон действительно влияет на иммунитет.

Фото: pxhere