По-прежнему часто задаваемый вопрос – как избавиться от алкогольной зависимости? Почему он до сих пор актуален? Почему при всем развитии наркологии проблема не уходит и не помогают кодировки? И, наконец, что делать – читайте в нашем материале.
Трудно поверить, но проблема алкоголизма настолько древняя, что, кажется, она сопровождает человечество на всем протяжении его развития, начиная с ранних цивилизаций. Уже с тех пор имеются свидетельства того, что алкоголь приносит болезнь и смерть, что люди после его употребления деградируют.
В XIX веке считалось, что с повышением благосостояния населения начинает расти и алкоголизм. Всемирная организация здравоохранения считает, что частота заболеваемости алкоголизмом постоянно растет: если в 2000 году людей, больных алкоголизмом, в мире было около 140 миллионов, то в 2010 году — уже около 208 миллионов. При такой тенденции к 2050 году число людей, страдающих от алкогольной зависимости, может превысить 500 миллионов человек из прогнозируемых 9,5 млрд населения.
В том, что алкоголизм – это болезнь, сегодня никто уже не сомневается.
Алкоголизм был утверждён ВОЗ как болезнь в 1952 году. Сегодня он считается хроническим прогрессирующим заболеванием, которое выражается в патологическом влечении к алкоголю и разрушительными процессами в организме на физиологическом, биохимическом, психологическом и энергетическом уровнях, а также патологическими изменениями в социальной и духовной сферах человека. Но, несмотря на развитие науки наркологии, миллионы людей в мире не могут победить алкогольную зависимость… Или могут?
Все, оказывается, просто. Опытным путем специалисты, много лет занимающиеся этим вопросом, пришли к выводу:
Не могут – если человек считает, что сможет вернуться к контролируемому употреблению алкоголя. Для людей с зависимостями одна капля может решить все;
Могут – если человек осознал, что злоупотребляет алкоголем и принял окончательное осознанное решение навсегда отказаться от пагубной привычки.
Увы, для многих это оказывается сложной дилеммой.
«Анонимные алкоголики»
10 апреля исполнилось 85 лет с тех пор, как в 1939 году была опубликована книга, известная просто как «Анонимные алкоголики». Она изменила жизнь для миллионов людей по всему миру, страдающих алкоголизмом и аддиктивными заболеваниями (аддикция — навязчивая привычка, которая может спровоцировать психологические заболевания) и для их близких. Эта книга заложила основу для движения «12 шагов», которое произвело революцию в лечении наркомании и алкоголизма, распространившись по всему миру.
В 1937 году первая группа анонимных алкоголиков насчитывала уже 40 участников. В декабре следующего года был разработан текст «12 шагов АА». К 1995 году сообщество АА насчитывало более 2 млн членов и работало в 141 стране. В 2015 году на празднование 80 лет АА в Атланту приехала 61 тысяча делегатов из 80 стран. Литература издается на 90 языках и распространяется в 170 странах мира.
Параллельно группам АА часто создаются группы для родственников или близких людей, на чью жизнь заболевание алкоголика оказывает негативное влияние, это группы — Ал-Анон. Родственники и друзья алкоголиков также нуждаются в помощи, так как испытывают стресс, чрезмерную ответственность, дискомфорт или стыд. Еще нарушается их привычный график жизни, когда близкий человек впадает в очередной период употребления.
Посещение групп Ал-Анон помогает родственникам поделиться опытом, научиться ограничивать свою ответственность, рассеять ощущение изолированности от «нормального мира», получить моральную поддержку.
В чем суть 12 шагов АА?
Это программа духовного переориентирования для зависимых от алкоголя. Целью является признание своей зависимости – первый шаг на пути к освобождению, и дальнейшая работа с помощью других людей и духовных практик.
Как правило, для эффективной проработки этапов программы необходимо наличие опытного участника - наставника, способного разъяснить принципы каждого шага, помочь на этом пути, передавая знания и опыт.
На основе программы была создана так называемая Миннесотская модель лечения, предполагающая участие профессионала-психотерапевта взамен равного участника.
Можно здесь описать всю программу, но суть в том, что практически невозможно пройти ее самостоятельно, она предполагает помощь.
Программа не исключает медикаментозное лечение, которое может назначить врач-нарколог и психотерапию. Все это в комплексе приносит свои плоды. Других способов побороть зависимость человечество пока не изобрело. Бесполезно искать бабушкины рецепты, они не работают.
Также важно понимать, что никто и никогда не будет принуждать больного к лечению и работе.
Признать и победить
Председатель общества православных врачей Казахстана, духовник общества «Трезвение», руководитель общественного фонда "Казахстан без наркотиков", протоиерей Анатолий Измеров высказался о борьбе с зависимостями.
- Как бросить пить? Этот вопрос нужно ставить немного по-другому: «Как побороть зависимость?» И алкоголизм, и наркомания, и игромания, и многое-многое другое называются одним словом – зависимость. Это проблема, конечно же, не только нашего времени. И церковь безусловно делает какие-то поиски в этом направлении. Делала и будет делать. Но на сегодняшний день мы все понимаем, что это все-таки болезнь. Это не просто грех, хотя это очень трудноотделимые вещи.
Алкоголизм находится в международной классификации болезней в разделе психических расстройств. Исследования показывают, что своюю роль играет наследственный фактор, это повреждение определенных биохимических процессов в организме человека.
Есть такой миф, что человек выпил и стал алкоголиком, один раз употребил наркотик — теперь он наркоман, но это не совсем так. Потому что если бы было так, то тогда все бы были алкоголиками и наркоманами. Но, к счастью, не все алкоголики и наркоманы. Не все игроманы. Хотя многие играют, но игроманами не становятся.
К зависимости есть предрасположенность у определенной группы людей. С годами болезнь прогрессирует. И, как правило, если ничего не делать, она заканчивается смертью. Ну а делать приходится много чего. Больному алкоголизмом, как и наркоманией, нужно прежде всего научиться быть трезвым, или чистым, как мы это называем. Не употреблять и при этом быть счастливым.
Для этого нужны не только молитвы и церковь, а нужны еще другие, очень действенные формы помощи. И я считаю, на сегодняшний день, самой эффективной программой — программу 12-ти шаговых сообществ, которые еще называются «Анонимные сообщества». Они есть сейчас по всему миру, в том числе и у нас, в Казахстане. В них можно участвовать даже в онлайн-режиме.
То есть, выздоровление от хронической болезни должно происходить постоянно для того, чтобы человек был счастливым, радостным и трезвым. Постоянно, ежедневно, нужно делать определенные вещи для того, чтобы снова не начать употреблять, не сорваться.
12-ти шаговые программы – эффективны. Они утверждают божественную природу, но не являются сектами. И, конечно же, если человек понимает, осознает и сознательно начинает выздоравливать, то это очень хороший инструмент для выздоровления страждущих.
У нас есть общественный фонд «Казахстан без наркотиков», и разработана своя, комплексная программа помощи семьям с зависимостями. Есть сайт. На нем можно записаться на бесплатную консультацию:
На сайте также есть информация про наш восстановительный, реабилитационный центр «Спасово». Пока он работает только для мужчин, страдающих зависимостями от алкоголя, наркотиков, и игроманов. Приезжайте, чем сможем – поможем, - заключил отец Анатолий.
Созвониться с администратором центра: +7 747 625 3013
Подробнее (ОФ "Казахстан без наркотиков")
Куда еще можно обращаться?
В Казахстане есть организации, оказывающие бесплатную помощь зависимым:
1. Национальная телефонная линия доверия: 150, + 8 (708) 106-08-10.
2. Центр психического здоровья в Алматы – круглосуточная помощь. Телефоны: + 7 (727) 376-56-60, +7 (708) 983-28-63.
3. Мечети и церкви, где всегда можно договориться о беседе со священнослужителем для духовной поддержки.
