Об этом сообщил Planet Today.
Первое заболевание вызывает покраснения на лице. Акне возникает при забивке волосяных фолликул клетками кожи и жиром. Розацеа также вызывает покраснения кожных покровов, расширение мелких сосудов кожи, а также папулы и пустулы, напоминающие акне.
В исследовании германского университета приняли участие 296 человек. Участники имели разные проявления кожных патологий и контрольная группа со здоровой кожей.
Учёные изучили особенности их состояния кожи, а также их рацион питания. У испытуемых взяли анализы крови для выявления нужных параметров.
В ходе исследования оказалось, что в ежедневном меню людей с акне и розацеа было мало фруктов, овощей, макаронных изделий, соевых продуктов и варёного картофеля. Испытуемые с более здоровой кожей, как правило, меньше налегали на мясо, мёд, фастфуд и жареную картошку.
Исследователи выдали рекомендации: для гармоничного развития кожи необходимо снизить содержание в рационе сыра, алкоголя и мяса. А вот овощи и фрукты, орехи и бобовые, продукты с омега-3 только помогут содержать кожные покровы здоровыми и красивыми.
Изображение: Skin.ru
