Не секрет, что с наступлением нового года многие составляют цели на новый этап жизни. Как сделать это правильно и что важно знать? Об этом рассказал Zakon.kz.
Как поставить цель и достичь её
Определиться с целями помогут расставленные приоритеты. Что вам важно и интересно? Ответы на эти вопросы выявят ваши ценности, на основе которых уже можно ставить цели. Лучше всего их написать на бумаге, блокноте или в личном органайзере. Список должен быть у вас под рукой.
Определившись с целями, теперь важно подробно расписать каждую из них. К примеру, если поставленная цель – выучить английский язык за год, стоит разбить её на конкретные задачи. Это может быть каждодневное изучение языка по 1,5 часа посредством чтения и прослушивания материалов, и выпиской и изучением десяти-пятнадцати новых слов в день.
Рекомендуется завести специальный дневник, в котором будут отмечаться вехи, достижения и полезные мысли, касающихся прогресса ваших целей. Чёткие правила их выполнения и регулярный график помогут превратить работу над задачами в приятную и осмысляющую жизнь привычку. Такая регулярность развивает дисциплину и ответственность к делу.
Оставайтесь реалистом, не забывайте о дисциплине
Поставленные цели должны соответствовать вашим возможностям, времени и энергии. Человек – не робот, у него есть определенный лимит своих ресурсов. Таким образом, нереалистичные цели могут привести к разочарованию и апатии.
Выполнение обещаний требует времени и усилий, поэтому важно быть готовым к тому, что процесс их реализации потребует немало времени. Но и не стоит оттягивать начало выполнения своих задач. Это обязательно приведёт к потере мотивации.
При этом важно быть последовательным и не перескакивать с одной задачи на другую, так как это может привести к неполноценному или вовсе неудачному результату.
Каждый человек – творец своей судьбы. Каждый по-своему реализует жизненные планы, руководствуясь полученными знаниями и опытом. Безусловно, иногда их может не хватать, но едва ли это может быть преградой, когда вы полны веры в себя и в свои намерения. Последнее – одно из основных условий для успешного начала реализации целей. Ведь дорогу осилит идущий.
Изображение: FreepiK
